厄介な坐骨神経痛が出る原因!

2015年9月11日 | コラム

ランナー膝あるいはランナーズニーとは、ランニングを始めたばかりの人が急に非常に長い距離を走り過ぎることで、膝部周辺に極端なストレスが結果的にかかってしまうことが一番の原因で出現するかなりやっかいな膝の痛みのことです。

思いもよらないかもしれませんが、本当のところ坐骨神経痛を治療するための薬はなく、利用されているのは痛みを抑制する鎮静剤・筋弛緩薬や即効性があると言われるブロック注射のような対症療法と言ってもよい薬という事になります。

歳をとればとるほど、罹患率が増大していくつらい膝の痛みの要因はほとんどが、すり減って薄くなったひざ軟骨に起因すると考えられますが、ひとたび磨滅してしまった軟骨は、絶対に再建されることはないのです。

長い期間酷い目に遭っている背中痛なのですが、どこの病院に伺ってチェックしても、そうなったきっかけも治療法も明白にできず、整体治療をやってみようかと思っています。

頑固で厄介な坐骨神経痛が出る原因となっているものを元から治療するために、「問診・筋肉疲労・関節のゆがみ」に関することを10~15分程かけて注意深く調査し、痛みやしびれが発生する原因となっているものを確認します。

椎間板ヘルニアでのヘルニア部分の炎症を抑制しているのが実情であるからして、治療が終わっても前かがみで作業したり重い荷物をいきなり持ち上げようとすると、激しい痛みが悪化する恐れがあります。

テーピングをする方法は、悪化する前の外反母趾を手術治療に頼らずに治すかなり有効性の高い治療方式であり、数万もの臨床例から照らし合わせても「決定的な保存的療法」という事実が存在すると考えます。

あまたの人の悩みの種である腰痛を軽減する方法に関しては、病院や診療所などの医療機関で最先端の医療機器や新薬により実施される治療から昔からの家庭療法まで、実に色々な対策が認識されています。

睡眠時間も肩こりの度合いに相当な影響があり、睡眠時間の長さを見直したり、何気なく使っていた枕を取り替えたりしたことで、肩こり解消に効果があったという耳寄りな情報もちょくちょく聞こえてきます。

根深い肩こりも首の痛みももう無理!もう死にそう!即刻解消してすっきりしたい!と思っている人は、何をおいても治療法というよりは一番の原因を突き止めるべきです。

膝周りに疼痛を引き起こす主な要因によって、いかような治療手段を採用するかは変わりますが、猫背や体重の増え過ぎ、生活習慣が歩くのも辛いような膝の痛みをもたらしているという場合も広くあり対策の必要があります。

姿勢が猫背の形でいると、頭を支える首の筋肉にしょっちゅう大きな力がかかっていることになって、なかなか解消しない肩こりが誘発されるので、悩みの種であった肩こりを根っこから解消するには、何はともあれ元凶である猫背を解消するのが先決です。

深刻なレベルの腰痛のきっかけとなる要因と治療の原理を承知していれば、合っているものとそうとは違うもの、肝心なものとその他のものが確信できると思われます。

背中痛や腰痛のケースは、我慢できないような痛みやわからないような痛み、痛みの正確な位置やどれくらい痛みが頻発しているのかなど、患者さん自身だけにしか確認できない症状が大部分を占めるので、診断が容易ではないのです。

パソコンに向かい合う仕事が延々と続き、肩がこったと感じた時に、その場で挑戦してみたいと思うのは、手軽な内容で誰でもできる肩こりの解消法ではないかと思います。


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京都整体 あだち整体院(京都市西京区桂)の院長 安達 護

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