現在の痛みの具合に対応して・・。

2016年5月4日 | コラム

もしも腰痛の本格的な治療をスタートしようとするのなら、種々の治療手段の強みと弱みを認識して、現在の痛みの具合に対応してよりふさわしいものを選ぶべきです。

ずっと苦痛に思っていた肩こりを解消することができた転機となったのは、結局インターネットのおかげで自分の状態にちょうどいいいい整体院を探し当てることができたという点に尽きます。

猫背と呼ばれる姿勢でいると、首の部分に物理的なストレスがかかり、治りにくい肩こりが誘発されるので、長きに渡り辛い思いをしてきた肩こりをきれいさっぱり解消するには、何はともあれ最大要因である猫背を解消した方がいいです。

長年酷い目に遭っている背中痛ですが、今までに専門機関に出向いて調べてもらっても、要因も治療法もはっきりせず、整体治療にチャレンジしようかと考えています。

思い描いていただきたいのですが一向によくならない首の痛み・なかなかほぐれない肩こりから抜け出すことができ「体も心も健やかで幸せ」が実現したらどんなにいいでしょうか。辛い肩こりを解消したらもう同じことで苦しまない身体になりたくはないですか?

近頃だとインターネットの検索エンジンで「肩こり解消グッズ」で検索をかけてみると、おびただしい数のグッズが出てきて、取捨選択するのに悪戦苦闘すると言ってもいいほどです。

兼ねてより「肩こりに効き目あり」と言い伝えられている肩井や天柱などのツボやよく効くマッサージ法なども星の数ほどありますから、少しでも肩こりが解消して楽になるように、まず最初に自分の家庭で経験してみてはいかがでしょうか。

首の痛みの他、手足の感覚障害などを感じる場合は、頚椎と呼ばれている背骨の首の骨の部分に命を脅かす大きな健康上の問題が見られることもありえるので、心してかかってください。

医学がどんどん進むことによって、現代病ともいえる腰痛の治療のノウハウも10年前と比べるとかなり常識を覆すものとなったので、投げやりになっていた人も、何としてでも診察を受けてみることをお勧めします。

外反母趾が悪くなってくると、知覚される痛みや足指の変形がとんでもないことになるため、治すのは無理と早とちりする人を見かけますが、正しく治療することで本当に元通りになるので悲しむ必要はありません。

妊娠がきっかけで発症する一時的な坐骨神経痛は、出産で胎児が外に出ることで骨盤を圧迫する原因が消えることになりますから、なかなか楽にならなかった痛みもいつしか癒えていくため、医師による治療はしなくてもいいのです。

外反母趾治療の際の運動療法という筋肉を鍛える療法には、もとからその関節を動かす筋肉を利用して自分の意思や筋力で関節を動かす自動運動と、それ以外の部分の筋肉や専門の運動機器、作業療法士や理学療法士のような専門家等、他者の力を利用して関節を動かす他動運動と呼ばれる運動が広く認められています。

背中痛という現象となって症状が見られる誘因としては、鍼灸院であったり尿路結石等々が該当しますが、痛みの場所が当の本人にも長期間断定できないということは稀ではありません。

専門医による治療を受けるとともに、膝の保護を目的として膝専用サポーターを駆使すれば、膝関節への負担がとても減少しますから、鈍い膝の痛みが早めに癒える可能性があります。

安静にしている時でも出る刺すような首の痛みや、些細な刺激を与えただけでも酷く痛む時に疑った方がいい病気は、悪性腫瘍や細菌が背骨に感染して起こる感染症脊髄炎などの感染症です。速やかに病院で医師に診てもらった方がいいでしょう。


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京都整体 あだち整体院(京都市西京区桂)の院長 安達 護

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