運動療法という方法において一番肝心な・・。

2017年1月27日 | コラム

外反母趾の治療をするための運動療法という方法において一番肝心なことは、母趾の付け根部分にある関節が15度以上曲がった状態で固まってしまうのを防ぎきること、かつ足指を外に広げる母趾外転筋の筋力をより向上させることです。

日本人に特有の症状とも言われる肩こりは、症状が発生する原因も解消のノウハウも驚くほど多彩で、病院における西洋医学的治療、整体やマッサージなどの民間療法、食生活や生活習慣のチェック、肩や首のストレッチなどが誰でも知っているところです。

外反母趾治療における運動療法というものには最初からその関節を動かす筋肉を利用して自分の意思や筋力で関節を動かす自動運動と、関節を動かす役割のない筋肉や、専門の運動機器、作業療法士や理学療法士のような専門家等、他の力を利用することで自力では動かし辛い関節を動かす他動運動が認識されています。

医学的知識の発展と共に、慢性的な腰痛の適正な治療方法も10年前の状態と比較して本当に別物となったので、妥協するしかないと思っていた人も、騙されたと思って病院や診療所などで診てもらってはいかがでしょうか。

この何年かPCを使う人が増えたせいもあって、耐え難い首の痛みに困り果てている人が増大していますが、首の痛みを引き起こす一番の誘因は、間違った姿勢を延々と続行することにあるというのは間違いありません。

頚椎ヘルニアに罹った場合は、薬とかオペ、整体院で施術されている治療法にトライしても、快方に向かうことは期待できないと主張する方がいるのも事実です。だけれど、これによって快復したという方々も沢山いらっしゃいます。

ぎっくり腰も同じですが、動いている最中やくしゃみのために発症する背中痛ではありますが、筋肉や靭帯等々がダメージを被って、痛みも露わになっているのです。

鍼を用いる鍼灸治療を施してはいけない坐骨神経痛の中に、妊娠時に日々大きくなっていく胎児が骨盤内の神経に影響を与えて生じるものがあり、この状態に鍼灸治療をすると、流産の原因になるかもしれないのです。

当治療院の実績を言うと、8割程度の方が鍼灸治療を6~7回実施することにより、頚椎ヘルニアが要因の腕部の痺れ感や首の痛み等々を正常化させています。先ずは、治療を受けてください。

背中痛で悩んでいて、いつも通っている病院やクリニックにお願いしても、原因がわからないのなら、整体または鍼灸院といった東洋医学にお願いして治療を続けてみるのも悪くはないと思います。

全身麻酔とか大量出血に対する不安、ずっと続くであろうリハビリや後遺症への不安など、現行の手術に関する問題をうまく乗り越えたのが、レーザーを活用したPLDDという最新技術による椎間板ヘルニアの新しい治療法です。

負担にならない姿勢で安静にしていても、耐えられない、強烈な痛みやしびれが三日以上も続くという事態は、専門の医師の坐骨神経痛の診察及び症状に対応した治療を受けることが肝要で、整体や鍼による治療は自殺行為です。

多くの人が苦しんでいる腰痛は、各人で引き起こされた要因も症状も全く異なりますので、個々の原因及び痛みの強さを間違いなく知った上で、治療の手段を決めていかないのは危険だと言っても過言ではありません。

加齢などに伴い頚椎の変化が生じると、首の痛みに加えて、肩の不快な痛みや手指のしびれ、そうでなければ脚の感覚異常が誘因となる歩行困難、また残尿感等の排尿障害まで引き起こす事例も見られます。

疾患や加齢の影響で背中が強く丸まり猫背姿勢になると、人間の身体の部位で一番重い頭部が背骨より前にきてしまうため、そのサポートのために、首や肩に負担がかかり、慢性疲労を起こしてしつこい首の痛みを知覚するようになります。


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京都整体 あだち整体院(京都市西京区桂)の院長 安達 護

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