腰痛

腰痛は人間が二本足で起立し、歩行するようになって以来宿命づけられた病だと言われています。そして人類の最も多い痛みのひとつが腰痛です。

人の三大関節痛と言われる「腰」「肩」「ひざ」の痛みの中でも最も多いとされるのも腰痛です。あだち整体院でもかなりの比率で腰痛を訴えて来院されています。

腰痛の原因とは?

京都整体 あだち整体院(京都市西京区桂)の腰痛イメージ

筋肉性の腰痛(筋筋膜性腰痛)

スポーツをした時や長時間同じ姿勢でいたとき、腰背筋に負担がかかることで起こります。




関節性の腰痛

骨盤の歪みが大きく影響しているのが関節性の腰痛です。
特に激しい運動や無理な動作、姿勢の悪い状態での仕事により骨盤や背骨のねじれが起こります。
体全体のメカニズムが崩れ軟部組織が損傷し痛みの信号が出るのです。




重度の関節性の腰痛

関節性の腰痛を放置していた場合に至るケースが多いのが、「椎間板ヘルニア」です。
骨盤や背骨の歪みにより椎間板という骨と骨の間が狭くなり、髄核が突出したり膨張したりして神経を圧迫するのです。
足の指先などにしびれが出るなどの自覚症状があります。

ぎっくり腰(急性腰痛症)

京都整体 あだち整体院(京都市西京区桂)の腰痛ギックリ腰イメージ

ぎっくり腰(急性腰痛症)というのは医学用語では「突発性腰痛症」と言います。

重い荷物を持ち上げた時などに、一瞬、息が出来ないほどの激痛が腰に走り、動けなくなります。

ドイツでは「魔女の一撃」というふうに呼ばれています。
ぎっくり腰の激痛を言いあらわすにはぴったりの表現かもしれません。

激痛がひどい場合は歩くことはもちろん、寝返りをうつことも出来なくなります。

ぎっくり腰は、急に身体を捻ったり重い荷物を持ち上げた時や、中腰で長い時間仕事をしていたときなどに起こりやすくなります。

原因としては、十分なウォーミングアップをしないで運動を始めたり、ひざを曲げてしゃがまずに重い物を持ち上げようとして、腰に負担をかけたことなどがあげられます。

ときには、くしゃみやせきをしただけで、また、歯をみがくときに身体をよじっただけで起こる場合もあるので、油断は出来ません。

ぎっくり腰はこのようにちょっとした動作がきっかけで激しい腰痛を起こすものですが、腰痛が起こるメカニズムには、二つのことが考えられます。

○一つは腰椎周辺の関節包や靭帯、椎間板、筋肉などに微小な損傷や捻挫が起こった場合です。腰部の靭帯や筋肉が老化してくると、腰椎を支える力も弱くなってきます。

すると、身体の動きを調整する機能が衰え、ちょっとした力が加わったり、ひねっただけでも腰椎周辺の組織に小さな損傷や捻挫が起きてしまいます。

しかしこのようにしてできた腰椎の変化は、エックス線検査や血液検査をしても異常があらわれず、安静にしていれば一週間くらいで痛みがなくなります。

○二つ目は、もともと骨粗鬆症などの骨の病気があって骨が弱くなっていて、ちょっとしたことがきっかけで骨がつぶれたり骨折をおこしたときや、椎間板ヘルニアの初期の場合です。

これは痛みがなかなかおさまらないため、前者と区別が出来ます。

以上のような事が一般的な「ぎっくり腰」の原因と考えられています。

痛みが落ち着いてきたら「整体」を受けることをお薦めします。

痛みが治まってもそれは『痛み』がひいただけで「根本的原因」である「骨の歪み」や「筋肉の緊張」は改善されてはいないからです。

それらを改善することにより本当に意味での改善を手に入れて貰うことを「あだち整体院」は考えています。

整体による改善

整体で改善が見込まれます。

腰痛の原因は分かりやすくいうと、骨の歪みによる神経圧迫です。
(注:内臓疾患などそれ以外の原因で起こる腰痛もあります。)

これにより、筋肉が緊張し血流が悪くなり治癒力も低下するといった状態に陥るのです。
整体によって、根本原因である骨の歪みを矯正することが改善への大きな手がかりとなります。


症例について

下記の症状について当院にてご来院下さい。

京都整体 あだち整体院(京都市西京区)の頭痛・偏頭痛・緊張型頭痛・眼精疲労・めまい・貧血・首の痛み・通常肩こり・緊張型肩こり・疲労型肩こり・ヘルニア型肩こり・ ムチウチ症・四十肩・五十肩・猫背・手のしびれ・腕のしびれ・背中のコリ・背骨の歪み・通常腰痛・急性腰痛・慢性腰痛・ぎっくり腰ヘルニア症・ 狭脊柱管狭窄症・骨盤の歪み・骨盤の歪みによる臓器下垂・ 坐骨神経痛・股関節痛・膝痛(ひざ痛)・足の痛み・しびれ・O脚・疲労感・ 産後の骨盤調整・体型改善・不眠症・ストレス・冷え性・便秘・下痢・更年期障害普通のマッサージでは取れなかった全身のコリや疲れ(肩・背中・腰部等)

  • 初めての方専用予約受付フォーム
  • 再来院の方専用予約受付フォーム
  • 京都整体 あだち整体院(京都市西京区桂)の初めての方専用予約受付フォーム
  • 京都整体 あだち整体院(京都市西京区桂)の再来院の方専用予約受付フォーム
京都整体 あだち整体院(京都市西京区桂)の院長 安達 護

京都整体 あだち整体院(京都市西京区桂)の副院長 安達 一美 京都整体 あだち整体院(京都市西京区桂)の女性専用 受付 (070)6927-4634

京都整体 あだち整体院(京都市西京区桂)の上に戻る