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当院の院長がテーマ毎に有益な情報を提供したいと考えています。

産後の骨盤矯正をするとダイエット効果が高い!

2015年3月26日 | 院長の独り言

西京区桂のあだち整体院には「産後整体コース」があります。 産後の矯正、骨盤矯正の整体コースでご来院される方は非常に多いです。 産後の歪みは人によって様々違いますが、基本的に骨盤の開きやねじれ、左右のアンバランスによって生じる上下の歪み骨盤全体的な後倒によって作られる猫背姿勢が多い。 左右の足の長さの違いや股関節の稼動域のアンバランスによる不具合。そんなことにより恥骨に痛みが出ていたりする。 個人差的に骨盤の歪みが違うので一人一人、骨盤の歪みの検査をしてそれぞれの歪み矯・・・続きを読む

西京区桂で整体といえば、評判のあだち整体院へ

2015年3月26日 | 院長の独り言

初めて京都|あだち整体院へご来院される方で所在地の質問をされる方が多いので紹介をさせて頂きます。西京区桂と言えば大通りの桂川街道だと思うのですが、京都|あだち整体院は通りに面しているところあります。 来来亭 桂川店さんをご存知でしょうか? 黄色の看板が目印だと思うのですが・・・。 桂川街道と豆田街道の交差点の付近です。 そこに来来亭 桂川店があります。 西京区桂と言えば来来亭 桂川店ですね。 京都で来来亭の中で1番か2番くらいたくさんお客さんが来店されています・・・続きを読む

当院は姿勢矯正、骨盤矯正の専門!

2015年3月25日 | 院長の独り言

姿勢を改善するためには骨盤の歪みを矯正することが重要です。 姿勢が悪いと筋肉が緊張して血管が圧迫したり筋肉が縮んだりしてリンパの流れ が悪くなります。 リンパの流れが悪くなると老廃物が溜まり浮腫みの原因になります。 姿勢が悪いと見た目の印象も悪くなります。 エネルギーの流れが悪くなり、暗い印象を人に与えたりもします。 姿勢を改善するための骨盤矯正|姿勢矯正! あだち整体院の姿勢を改善するための骨盤矯正は痛みは全くありません。(◎o◎) 痛いのを我慢するとい・・・続きを読む

産後の骨盤矯正はいつからがいいか?

2015年3月25日 | 院長の独り言

産後は色々と体の不調が出ていることが多く、特に多いのが「片頭痛」「肩こり」「腰痛」が代表的です。 産後という女性の大仕事から疲労が溜まり、基礎的な抵抗力も落ちていてそれでも赤ちゃんのお世話を休むことなく疲れた体を癒すのに必要な「睡眠」もとれないでいます。 全身疲労感を抱えながら、「片頭痛」「肩こり」「腰痛」等が自覚症状を感じる。 「赤ちゃんの抱っこ」「授乳」「家事」などで無理な体勢をとり自覚症状が増すばかりです。 産後矯正を受けるタイミングはいつからがいいか? など・・・続きを読む

なぜ足はむくむのか?

2015年3月16日 | コラム

血液は心臓が収縮することで動脈から毛細血管を通じて酸素と栄養を送り届け、帰りは二酸化炭素と老廃物を拾い、静脈と栄養を送り届け、帰りは二酸化炭素と老廃物を拾い、静脈を経由して心臓へ戻ります。 動脈血は心臓が収縮する方でからだの抹消まで送り出されますが、心臓へ戻る静脈血は重力の影響を受けて帰りにくくなります。 このときポンプの役割をして、血液が心臓に戻る助けとなるのが筋肉です。 足がむくむのは多くの場合、静脈の血液がうまく環流しないことから生じます。 その最大の理由は、筋・・・続きを読む

神経ブロック

2015年3月12日 | コラム

神経ブロックは、痛みを起こしている神経に麻酔薬や鎮痛剤を注入して神経の働きを遮断することで、痛みをとる治療法です。 ペイン・クリックという名称で、痛みを抑える治療を専門にした麻酔科の医師が行なっています。 慢性の頭痛や顔面神経痛、腰痛など、鎮痛薬などの薬を用いた治療ではおさまらない痛みについて神経ブロックが行なわれます。 神経ブロックは、腰痛などの痛みの治療のほかに、花粉症などのアレルギー症の治療にも用いられています。 整形外科で行なう治療とは違った方法で痛みを抑える・・・続きを読む

産後の腰痛は骨盤の歪みが原因です!

2015年3月10日 | 院長の独り言

女性は本当に大変だと思います。 「出産」 この出産ってのは大仕事ですよね! 『体を壊しながら出産をするわけですが・・・。』(ご来院される患者様が言っておられた台詞をそのまま使いました。) 妊娠期間、十月十日!約10ヶ月間も相当、精神的なストレスや体のコンディションの低下など色々と大変な中、出産するのですから。 そして、無事、出産してから育児が始まるわけですが、何もかも初めてのことばかりで気負う事や心配事がある中、育児の勉強をしながら毎日を過ごしていきます。 ・・・続きを読む

どんな頭痛でしょうか?

2015年3月9日 | 院長の独り言

どんな頭痛でしょうか? そしてどこが痛いのでしょうか? その痛みはどんな具合でしょうか? 「ズキン、ズキン」と痛むのでしょうか? まるで脈を打つかのように・・・。 「ドン」としてからしばらく時間を置いてからまた「ドン」と痛くなるなど、当院には色々な頭痛の方が来院されます。 その原因も職業、立場、労働時間など様々で肉体的にも精神的にも様々です。 長時間労働! 不規則な生活! 消化器官の疲労! の体の疲労。 辛い! 悲しい! 寂しい! ・・・続きを読む

坐骨神経痛

2015年3月7日 | コラム

坐骨神経痛は、神経痛の中で最も起こりやすいものです。坐骨神経痛は、皮膚の近くをとっているので気温の変化や外傷の影響を受けやすく、痛みの原因も見つけやすい神経です。 腰痛に属する坐骨神経痛とは 坐骨神経痛は、神経痛の中で最も起こりやすく、原因も見つかりやすいものです。 他の神経痛と違って、痛みの現れ方が発作的ではなく、連続して起こるのが特徴です。 また、坐骨神経は、神経の中で最も長く、腰椎から出て骨盤を通ってももにいき、膝で総腓骨神経と脛骨神経に分かれます。 した・・・続きを読む

やわらかいのに肩こりの人もいる!?

2015年3月4日 | コラム

通常、肩こりの症状というと肩がコチコチに硬くなりますが、人によっては、肩に触ってもやわらかい状態なのに、本人は肩こりの痛みを訴えるということがあります。 じつは、意外にもこういうタイプの肩のほうがコチコチの肩こりよりも重症なのです。  普通の肩こりならば筋肉に緊張が起こっているのですが、やわらかい肩では神経系統が異常を抱え込んでしまっているので、筋肉にこりなど緊張の症状があらわれないのです。 肩こりは、このような症状になる前の軽症のうちに解消させておきましょう。・・・続きを読む