院長の独り言

院長の独り事を紹介させて頂いています。

2015年1月3日☆京都市22センチ大雪 観測史上3番目

2015年1月8日 | 院長の独り言

記録的な大雪に見舞われ真っ白になった四条通(3日午前7時50分、京都市下京区四条通木屋町から東を望む) 2015年1月3日☆京都市22センチ大雪 観測史上3番目 1916年12月28日に並び観測史上3番目の積雪22センチを記録。 京都市では3日朝、最低気温マイナス1.7度となり、今冬最低だった。 府内の積雪は京丹後市峰山29センチ、南丹市美山22センチ、舞鶴20センチ。 左京、中京、西京区で駐車場の屋根が雪の重・・・続きを読む

熱中症予防のための脱水症にならない水の飲み方

2014年8月1日 | 院長の独り言

最近、暑いですね! 夏ばてなんかしていませんか? 脱水症にならないように正しい水の飲み方なんかをご案内します! どうぞ! 参考にして下さい! 水を飲むペースとしては・・・・。 ○ 2時間に1度 ○ 寝る前&起きた時 × アルコール △ カフェインが入った飲料(コーヒー、紅茶、緑茶) ○ 水・麦茶 ◎ 経口補水液 経口穂水液を 自分で作るには? 水1㍑に対し 塩 小さじ2分の1 砂糖 大さじ4杯と2分の1 ・・・続きを読む

2014年6月14日(土) 整体日誌

2014年6月14日 | 院長の独り言

今日の整体は朝、八時からスタートしました。 普段は午前9:00からのスタートなのですが、土曜日は午前中が良いという方が多く、午前9:00から1時間前の午前8:00から予約を取っています。 湿度が高く室温は24度くらいなのですが、湿度が68%くらいいくので、除湿をいれて50%を保つという感じで整体室の環境を整えました。 今日は男性:女性と患者様が半分の率で夕方まで昼休み以外は続けて整体でした。 ・・・続きを読む

携帯電話の使用量で脳腫瘍の発生率が増える!

2014年5月19日 | 院長の独り言

フランスの研究者が脳腫瘍の一種であるグリオーマや髄膜腫を患った約450人を調査した。 他の健常者約900人と比較したところ携帯電話の利用が少ない人ほど脳腫瘍の発生が少ない傾向が認められたという。 「脳腫瘍の発生率の上昇は、携帯電話を最も頻繁に利用する人だけに観察された」と強調。 電話を耳から離して通話できるハンズフリー機器の使用を勧めている。 イギリスでは携帯電話を多く使用する人は、そうではない人に比べて腫瘍の発生率が50%以上高いことが判明。 発生しやすい腫瘍・・・続きを読む

偏頭痛が伴う「きつい肩こり」

2014年5月8日 | 院長の独り言

肩こりがきつく、偏頭痛が伴う患者様が直近だと多くご来院されます。 痛み方としては「こめかみ」「頭頂骨」付近が「ズキン!ズキン!」と脈を打つような痛み方で夜も寝られないという不眠症が続き、首筋から肩甲骨辺りが壮絶にこるという症状がずっと続いているという感じです。 顔色も悪く疲労感が溜まった感も出ています。頭を振ると「ズキン」という痛みが増幅するという人もおられます。 話し方もエネルギーが少し弱く、姿勢も猫背が目立ちます。首筋、肩甲骨の周辺の僧帽筋が凄く硬くなっていて骨・・・続きを読む

きつい!つらい!肩こり

2014年4月8日 | 院長の独り言

最近、季節の変化から普段よりきつめの肩こりの方が多いようです。 先日も早急にとご予約を頂きました、患者様ですが左肩が凝っていて寝られなかったと連絡を頂きました。 凝るのを通りこして痛みも感じるので是非、本日、施術の方をして欲しいとの事でした。 ご来院されて患者様の顔色や歪みや状況を観ますとやはりいつもより悪い事が一目瞭然でした・・・。 顔色も悪いのですが、歪みがやはりいつもの状況より大きく、特に右仙腸関節の歪みが大きく、後背筋、僧坊筋の張り方は異常な状態でした。 他・・・続きを読む

骨盤矯正の体勢を変える!

2014年4月2日 | 院長の独り言

伏臥(うつ伏せ)の状態で矯正を完了しても立位(立った状態)で痛みが出るというかとれていないケースが多い。 もっと言うと歩き出すと痛みが出る場合もある! よく観察すると骨盤の歪みが寝ている状態と座った状態と立った時と歩き出した時では骨盤の位置関係が全然違うケースが非常に多い。 その痛みがよく出る体勢、それが立位(立った状態)で出る場合は立位の体勢で矯正を行なうのがベストだと思います。 ぎっくり腰やきつい坐骨神経痛等はうつ伏せの体勢になれないケースが非常に多いので立位(立・・・続きを読む

通常の腰痛から坐骨神経痛へ!

2014年3月25日 | 院長の独り言

今日の患者様は朝、一番の患者様ですが、「坐骨神経痛」の方で、主にデスクワークをされているので症状としてはお尻から内側の太ももまで痛みが響くような痛みでこの「坐骨神経痛」の症状になってから3回目の整体です。 当初は痛すぎて寝られなかったという患者様ですが、施術一回目から以降の施術効果としては、痛みが完全に取れるタイミングがあり無理をすると痛みが再発するという感じまで改善されました。 歪みとしましては右側の骨盤が下側に歪み、前傾、右閉じの歪みで左側は上側に歪み、後傾、左開きと・・・続きを読む

出張整体で産後整体の矯正!

2014年3月24日 | 院長の独り言

今日は朝、午前9:00は出張整体に行きました! 当院は来院される方が中心なのですが、出張整体もさせて頂いています。 出張用の整体ベッドを車に積み出発しました。 朝は少し寒いですが、厳しい寒さではなく、かなりマシになったので良かったです。 最初の患者様は、産後整体で産後矯正をさせて頂きました。先週、一週間前に整体をさせて頂き今日は二回目です。歪みの状況としては当初の歪みより、マシな程度で、一回目の産後矯正で入らなかった「ジーンズ」が入るようになった事をお聞きすること・・・続きを読む

骨盤矯正をしたら二度と歪まなくならないですか?

2014年3月11日 | 院長の独り言

とある患者様から相談を受けた事ですが、骨盤矯正をしてもらってもう二度と歪まなくなるにはどうしたらよいですか? と質問されました。 骨盤の歪みを改善後、再度、全く歪まなくなるいうのは不可能ですが、歪みを小さくするというのは出来ますよ。 大難を小難って事です。 「生活習慣の心がけ」と「適度な運動」「ストレッチ」「筋肉をバランスよくつけること」や「適正な体重を保つ事」です。 そこでひとつ、「骨盤が歪むことを悪と考えられます?」もちろん、歪む事は悪なのですが、で・・・続きを読む