こんにちは。

大分熟睡出来るようになりました。

職業柄かもしれませんが夜勤があるからかもですね？

諦めていましたが整体に行って正解でした。

身体をいたわってあげないと思い行くことに。

それが良かったのだといます。

毎日走り回っています。

めまいとかした時は一寸びっくりしました。

いろんな症状が出て来る事を知りました。

睡眠は大事です。

翌朝迎られた時は感謝です。

今日も一日頑張ろうと。

健康で笑いの絶えない一日一日を過ごしたいものです。

「施術」って気持ちいいです。

受けた人しか分かりません!(^^)!

お悩み相談室を読ませていただきました。

素晴らしかったです。

「三大関節痛（腰痛・肩こり・ひざの痛み）」はもとより、骨格のゆがみを原因とするあらゆる痛みや不快感の根本的改善を目指すのが、あだち整体院の整体技術です。

当院の整体は、手わざ100パーセントだから「満足度」が高い！

その通りの整体院でした。

まだ、読まれてない方ホームページを見て行かれたらいいと思います。

三大関節痛は誰しもあると思います。

早いうちに根本的改善を目指したいいと思います。

定期的でいいので行かれるのもいいです。

個人個人違うと思いますが私が目に留まった整体院は「あだち整体院」でした。♫

なんでも良く知っておられる院長先生です。

首が痛い原因は何なのだろう？

夜中に湿布を貼り朝を迎えました。

少しはましになったけどまだ痛いので整体に行き状況を聞いていただきました。

そしたら枕は高すぎても低すぎても良くないです。

特に注意したいのが「後頭部と首の高さ」だとの事。

後頭部が高いと頸椎が圧迫され、首の痛みやこりの原因になるそうです。

ほっておくと寝違えや肩こり、腰痛など、他の体の痛みも生じる恐れがありますよ。

いい時に来られましたね。

首が痛いだけでもこんなに苦しいのに寝違えや肩こり、腰痛など、他の体の痛みも生じる恐れがあるなんて言われたらびっくりします。

「身心に不調を感じる場合は枕が合っていない可能性があります。」

枕が黄色信号で教えてくれたので枕を変えて睡眠を取る事にしました。

今は熟睡出来ています。

朝はすっきりと目を覚ませます。

（追）　中々眠れない人も原因を追究されたらいいと思います。♪