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肩こり

あだち整体院(京都市西京区桂)では「肩こり」は整体を受けることによって「根本的改善」出来ます!

 

肩こりの1番の原因は・・・

 

同じ姿勢を取ることにより「筋肉が止まっている」状態が一番原因だと思われます。

筋肉とは骨を動作するため「緊張」「弛緩」を繰り返すことが本来の働きなのですがデスクワーク・車の運転・立ち仕事などで長時間、継続した形で「筋肉」が緊張しっぱなしになることで、筋肉に乳酸が貯まることで血行状態が悪くなり「こり感」「痛み」を引き起こします。

 

肩こりの原因となる骨の歪みも多いに気をつけたいところ!

 

肩こりの原因として意外に多いのが身体全体の「骨の歪み」です。

中でも「椎間板」が狭くなり神経が圧迫されることで引き起こる痛みは非常に多いようです。

 軽度から重度な人までおられますが少しでも早く改善するためにはがまんせず早期に整体をお勧めします。

通常の「肩こり」の場合は早期で改善する事が比較的可能ですが、中度、重度と「肩こり」の症状が進むに連れて、深部の筋肉のコリが発生してくると「肩こり」の症状が酷くなり、「片頭痛(偏頭痛」が伴うようになってきます。

その浅層、中層、深層まで進行した「肩こり」がもっと酷くなると「神経」も絡む症状が出来ます。

 それが「頚椎椎間板ヘルニア」です。

 

肩こりの原因となる血行が悪くなるとどうなるのでしょう!?

 

肩こりの原因は様々ですが、一つには筋肉の緊張により血行が悪くなり老廃物が溜まりそれが発痛物質となり「痛み」「こり感」「しんどさ」となって自覚症状的に出てくるのです。

血液は「栄養」「酸素」を主に運ぶ働きがあります!

それが骨格や筋肉の歪みによりバランスが崩れ血行が悪くなり、本来の働きである血液の働きが鈍くなっていきます。

その結果として「肩こり」が発症するのです。

ストレスによって肩こりが発症する場合もあります。

本来の治癒力や体のバランスを保つための精神的な持続力も低下し姿勢が悪くなって「猫背姿勢」をとる事になります。

その結果、「肩こり」になるのです。

 

肩こりになった原因は結局のところなんなのか?

 

肩こりになる原因としてはまとめまして、ほとんどの場合、骨盤の歪みが原因です、姿勢の悪い状態でデスクワークをしているケースやあぐらで座ったりする時は背中が丸くなり猫背姿勢になります。

背中が丸くなれば頭はカラダの中心から前に出ることになります。

頭の重みは4キロ~6キロもあります。

ボーリングの玉程度の重量があるわけです。

悪影響を与える姿勢によって、カラダの中心より前に突出した場合、重みのある頭を首と肩の筋肉は大きな力で保持しなければいけません。

首や肩の筋肉に慢性的な疲れが蓄積され、筋肉のストレスが大きくなり肩こりが生じる原因になると考えられます。

長い時間悪影響を及ぼす姿勢でパソコンをされている方や猫背姿勢の方等は間違いなく肩こりを起こし易いです。

 

肩こりの改善は整体によって

 

整体でかなり改善できます。

筋肉のバランスや骨の歪みを矯正することで「筋肉の緊張」を大幅に改善し、止まっていた血液が全身を駆け巡ります!

身体全体がポカポカと暖かくなってきて気分が爽快感で満ち溢れてきます。

 

あだち整体院の整体施術に関しまして

 

最優先に非常に固くなっている筋肉を、東洋医学(経穴・経絡)の療法によりシッカリ和らげて血液の循環を快復させ筋肉を柔軟性のある状態に行なっていきます。

それから首の骨や背骨がどんなふうにして歪んでいるのか検査いたします。

骨に歪みが伴いますと、その箇所はとても凝ってしまいます。

整体の専用矯正器具や手技を活用して段階的に優しく安心できる方法で歪みを矯正していこうと考えています。

骨格を矯正しておきさえすれば、マッサージやリラクゼーションと比べて、単に筋肉を解きほぐすのみより和らぐだけに限らず、その効能がとても長持ち致します。

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